sağlık arşivleri - Gümüşhane Bülten: Güncel Haberler ve Son Dakika

Kemikleri gençleştirip güç veriyor! İster çorbasını ister sarmasını yapın, doğal şifa

Kemik sağlığımız, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen önemli, hatta en önemli faktördür diyebiliriz. Yaşlandıkça kemik yoğunluğumuz azalabiliyor ve bu da kırılma riskini artırabiliyor. Uzmanlar ise güçlü ve sağlıklı kemiklerin temelinde sadece egzersizlerin yer almadığını, dengeli bir beslenmenin yattığını vurguluyor. Peki, bu doğru beslenme denilen şey tam olarak nedir? İşte tam bu noktada, genellikle göz ardı edilen bir sebze devreye giriyor: Kara lahana! Aslında tek yapmanız gereken, bu sebzeyi beslenme düzeninize dahil etmek ve mümkün olduğunca çok tüketmek.

İzmir’deki denetimler ortaya koydu: Kırmızı ete en çok kanatlı eti karıştırılıyor

İzmir İl Tarım ve Orman Müdürlüğü tarafından yapılan denetimlerde, kırmızı et ürünlerinde yapılan tür tayini analizlerinde en çok kanatlı eti tespit edildi.

Rüyalar o hastalığın habercisi olabilir! Yapay Zeka ile yeni tanı yöntemi

Bilim insanları, rüyalar ve uyku sırasında yaşanan hareketlerin demans ve Parkinson hastalığının erken belirtileri olabileceğini keşfetti. Özellikle REM uykusu sırasında görülen hareket bozuklukları, bu hastalıkların habercisi olarak değerlendiriliyor. Yeni bir yapay zeka algoritması, bu belirtileri tespit etmekte çığır açabilir.

Resmî Gazete’de yayımlandı: Özel sağlık kuruluşlarına “estetik” ayarı

Düzenlemeyle “gerekli fiziki mekan ve asgari tıbbi donanımın sağlanması” ve “sağlık kuruluşunda izin verilen tıbbi uygulamalar” şartı kondu

Et ve kemik suyu ile sağlığınıza şifa katın

Diyetisyen Gamze Çakaloğlu, “Et ve kemik suyu, eklem sağlığından cilt elastikiyetine kadar pek çok fayda sağlıyor. Sıvı altın olarak bilinen bu besin, kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmede de etkilidir” dedi.

Soğuk algınlığı değil “alerjik rinit” olabilir! Astım krizlerine yol açabilir

“Burun akıntım kesilmiyor”, “Sürekli nezleyim, bir türlü iyileşemiyorum” diyorsanız; burun akıntısı, burun tıkanıklığı, nöbetler halinde gelen hapşırık, öksürük, gözlerde kaşıntı ve sulanma gibi yakınmalarınız varsa, bu sorunlarınızın nedeni “alerjik rinit” olabilir. Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Filiz Gülüstan, alerjik rinite karşı 10 etkili önlemi anlattı.

Karaciğer ve safra kesesindeki toksinleri temizleyen besinler… İşte uzman görüşleri bilimsel araştırmalar…

Karaciğer ve safra kesesi, vücudumuzun detoksifikasyon sisteminin önemli parçaları olmasıyla dikkat çekti. Bu organların sağlıklı çalışması, genel sağlığımız için kritik öneme sahip olduğu bildirildi. Peki, karaciğer ve safra kesesindeki toksinleri …

Ergoterapi, engellerin aşılmasında önemli rol üstleniyor

Birleşmiş Milletler tarafından 1992 yılından bu yana 3 Aralık Dünya Engelliler Günü olarak anılıyor.

Sağlıksız olduğu düşünülüyordu: Mavi bölgede asırlık insanların favori içeceği olduğu ortaya çıktı

Dünyada asırlık insanların en fazla yaşadığı yerler olarak bilinen ve mavi bölge olarak anılan Japonya’da Okinawa, Kosta Rika’da Nicoya, İtalya’da Sardunya, Yunanistan’da Ikaria ve Amerika Birleşik Devletleri’nde Loma Linda kentlerindeki insanlar uzun ömürlülükleriyle biliniyor. İlginç bir şekilde, bu insanların en sevdiği içeceklerden birinin çok popüler olan kahve türü olduğu ortaya çıktı.

‘Türkiye’nin en acı biberi zayıflamaya yardımcı oluyor’

Hatay’da yetiştirilen ve 50 bin scoville acılık derecesiyle Türkiye’nin en acı biberi olan Samandağ biberi, metabolizmayı hızlandırarak kilo verme sürecine destek oluyor. Diyetisyenler, bu mucizevi biberin doğru miktarda tüketildiğinde vücuda sağladığı faydaları vurguluyor.

Çocuklarda büyüme ağrısı neden olur? Büyüme ağrısının belirtileri ve tedavi yöntemleri nelerdir?

Çocuklarda büyüme ağrısı nedir, neden olur ve nasıl tedavi edilir? Büyüme ağrısının belirtileri, nedenleri ve etkili tedavi yöntemlerini öğrenin.

İleri anne yaşı ve obezite, prematüre doğum oranlarını artırıyor

Yenidoğan ve Yenidoğan Yoğun Bakım Bölümü Uzmanı Prof. Dr. Didem Aliefendioğlu, küresel prematüre doğum oranlarındaki artışa işaret ederek, ileri anne yaşı, obezite, çoğul gebelikler ve tedavi edilebilir riskli gebeliklerin bu artışta etkili olduğunu belirtti.